2021-12-22

12/22朝　84.0kg　前日と±0kg 今日はディズニーシーに行き、アトラクション乗車の為にかなり歩き回って有酸素運動をしました。 食事も園内ではスモーキーターキーレッグしか食べずに17：30分頃に...

体重 84.4kg → 84.0kg kg　-0.4kg ビフォー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アフター ...