2021-12-23

12/23朝　85.5kg　前日から+1.5kg 起床したときからお腹が張っていたので嫌な予感はしていました。 明らかに昨日食べすぎましたね。。。 もしかしたらケトーシス状態も解除されているかもしれません。反省です。 ...