筋トレ Fitness 【減量】34～37日目（ローファットダイエット15～18日目）
1/20朝 体重84.9 前日から-1.0kg
1/21朝 体重84.5kg 前日から-0.5kg
1/22朝 体重83.9kg 前日から-0.6kg
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